Eetpatroon veranderen

De laatste tijd gaat het best wel goed! Over het algemeen volg ik mijn eetschema en heb ik weinig last van terugvallen.

Af en toe gebeurt dit wel nog, maar ik kan me wel goed herpakken.

Qua beweging gaat het ook goed, tot op heden heb ik minimaal 3x per week gesport. Dit alles heeft er in geresulteerd dat ik ongeveer 3 kg ben afgevallen tot op heden! 

Een mooie start vind ik.

Ik denk dat de hypnose sessie hier zeker bij geholpen heeft!

Heel erg bedankt hiervoor.